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奕起聊健康
▲胖老病是吃出來的！他提醒靠「自然養生」可以健康又減肥，一箭雙雕。（圖／翻攝自pixabay）
書摘／胖老病是吃出來的恐怖真相曝光
你不是胖，是吃錯了；不是老，是違反了自然。這不是節食...
2025/07/24 18:36
▲《謝謝你留下來陪我》林芳郁「回來」陪林靜芸了，「你的眼神是我的力量」。（圖／ 翻攝自《謝謝你留下來陪我》YT）
書摘／《謝謝你留下來陪我》林芳郁回來了
林芳郁醫師好久不見。妻子林靜云出書《謝謝你留下來陪我...
2025/06/24 14:47
男性身體,健身,性感,性能力,勃起,性愛 （圖／Pixabay）
男人一生僅4000發？泌尿醫：4因素決定
網路謠傳每個男人一生中的精液量只有4000發，讓不少...
2024/12/16 19:50
糖（圖翻攝自／pixabay）
不甜卻糖分爆表！5隱形地雷曝 麵筋也入榜
身體若攝取過多糖分，會增加代謝症候群、心血管疾病的風...
2024/12/01 16:00
黑木耳（圖／翻攝自PIXABAY）
黑白木耳營養差異曝　「它」顧肝又降血脂
黑、白木耳是兩種不同的真菌，營養價值也有差異。營養師...
2024/11/30 15:00
老人運動(圖翻攝自/pixabay)
她患腎衰竭！靠1招逆轉 醫認證：能穩血糖
現在購買成藥方便又快速，有些人身體出狀況，認為買成藥...
2024/11/30 13:30
失智症前兆(示意圖/翻攝自pixabay)
拖地走是「失智前兆」 走路出現4姿勢小心
失智症不只是記憶力減退，還會影響認知功能。胸腔暨重症...
2024/11/10 15:30
快訊／生態界齊哀！台灣「老鷹專家」沈錦豐病逝　家屬證實了（圖／翻攝自臉書）
沈錦豐猛爆性肝炎逝！「2處變黃」慘了
基隆市野鳥學會理事長沈錦豐因「猛爆性肝炎」離世，讓不...
2024/11/08 13:07
川普今天投票後表示，「如果這是公平的選舉」，他若輸了也會準備承認敗選結果。（圖／翻攝自川普臉書）
獨／會太老？78歲川普當總統 醫示警1注意
美國總統大選正式登場，78歲共和黨總統候選人川普目前...
2024/11/06 12:58
鳳梨當糖入菜(圖翻攝自/YouTube/醫點不誇張)
陳年老滷致癌!譚敦慈曝加1食物：肉更軟嫩
不少人在家自製滷味，通常會添加糖類，使滷汁風味更豐富...
2024/11/03 13:30
肝臟(示意圖/翻攝自pixabay)
上班族三高纏身 吃「4物」逆轉重度脂肪肝
肥胖不會馬上危及性命，卻會讓身體長期慢性發炎。新陳代...
2024/10/28 12:45
奕起聊健康獲獎。
奕起聊健康三度榮獲「臺灣醫療報導獎」
三立新聞網優質節目獲得肯定！從2018年10月起，每...
2024/10/28 11:45
水果，翻攝自ｐｉｘａｂａｙ
蔬菜都輸了!這水果是排便神器 還降膽固醇
酪梨營養價值豐富，適合做成各樣料理。昌盛堂中醫診所提...
2024/10/27 15:00
衣服(圖/翻攝自pixabay)
衣服先泡再洗更髒？譚敦慈曝加1物去油漬
洗衣服用錯方法，小心越洗越髒。洗衣達人沈富育指出，有...
2024/10/27 11:30
腹痛（示意圖／記者楊晴雯攝）
比大冰奶更猛！「1通便飲品」還能補氣血
早餐店奶茶常被稱為「超級瀉藥」，不少人喝完就會拉肚子...
2024/10/26 17:00
海帶結之密1800
「腸胃清道夫」是它！穩定血糖、幫助減肥
海藻類食物富含維生素，甚至有助於增強免疫力。營養師錢...
2024/10/26 14:30
冰(圖翻攝自/pixabay)
喝冰水傷身？醫師給出答案：火燒心更要吃
不少人認為「吃冰傷身體」，事實上要看體質而定。中醫師...
2024/10/26 10:30
魚(圖翻攝自/pixabay)
愛吃4魚害變笨！重金屬含量高 安心吃法曝
魚肉富含優質蛋白質，深受不少人喜愛。營養師夏子雯指出...
2024/10/25 12:16
逆齡(示意圖/翻攝自pixabay)
比運動輕鬆！2招回春祕訣曝 減少皺紋增加
多數人都害怕老化，希望可以永保青春。美容醫學醫師邱正...
2024/10/23 18:09
女性私密處(示意圖/翻攝自pixabay)
住旅館中鏢「驚見蟲亂竄」 醫：當心2性病
民眾旅遊外宿時，最好選擇知名旅館，避免染上性病。泌尿...
2024/10/23 16:07
白飯(圖/翻攝自pixabay)
別怕澱粉 營養師曝「4類人更要吃」助增肌
許多人為了減肥，對「澱粉」避之唯恐不及。營養師彭逸珊...
2024/10/23 14:23
洗衣機(圖/翻攝自pixabay)
洗衣機也要清洗！譚敦慈曝1招：去除黴菌
衣服洗完仍有霉味，可能是洗衣機太久沒清洗。「無毒教母...
2024/10/23 12:53
胃潰瘍,胃炎,胃癌,肚子痛,經痛 圖／資料照
女腹痛嘔吐！2次開刀恐「換肝」醫1招救命
年紀輕輕就經歷了兩次開刀，甚至一度被醫師建議得換肝，...
2024/10/23 11:50
手部(圖/翻攝自pixabay)
不是老化！手背狂冒斑塊 醫揭4病：高血糖
身體皮膚的變化，也能看出健康問題。微創內視鏡重症醫師...
2024/10/23 11:24
男性升旗反應(示意圖/翻攝自pixabay)
男人結紮後沒性慾？醫曝1好處：更性福
有些夫妻為了節育，選擇做結紮手術，但不少男性對結紮存...
2024/10/22 17:28
郭子乾見弱勢老人生活現況，憶與父親相處回憶。（圖／中華民國老人福利關懷協會提供）
「身體1變化」飄老人臭！吃4食物消除體味
隨著年齡增長，身體容易出現特殊味道，被稱為「老人味」...
2024/10/22 15:49
百香果(圖/翻攝自pixabay)
百香果怎挑最甜？農業部揭密：別只用搖的
百香果營養成分高、香氣濃郁，被譽為「果汁之王」。農業...
2024/10/22 14:25
香蕉(圖/翻攝自pixabay)
香蕉不能配牛奶？營養少一半　最佳吃法曝
不少人喜歡喝香蕉牛奶，認為味道香醇又營養，不過家醫科...
2024/10/21 19:02
腸病毒肆虐！米其林寶寶少1圈暴瘦３公斤(圖/翻攝畫面)
腸病毒肆虐！別碰「4地雷食物」 米漿入列
腸病毒疫情持續升溫，全台已經有262班停課，創下5年...
2024/10/21 17:30
麵，湯麵。(圖／Pixabay)
麵食熱量曝！它1碗＝2碗炸醬麵 破870大卡
不少上班族喜歡吃麵作為午餐、主食，但不同種類的麵熱量...
2024/10/21 15:39
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