張筑涵:枯燥或者挫折,都是自我鍛鍊必經的過程

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三立新聞網/漾台中

【文|賴韋廷 圖片提供|張筑涵】

1993年生,台灣首位進入奧運輕艇項目的代表選手,成長於台中太平,現就讀國立台灣體育運動大學運動競技研究所。

2014年仁川亞運/輕艇曲道標竿 銀牌

2018年雅加達亞運/輕艇激流標竿 銅牌

2019年西班牙世錦賽/輕艇激流世界錦標賽女子K艇 第26名

▲在國際輕艇賽事項目,主要分為「輕艇競速」、「輕艇激流」、「輕艇水球」三類,張筑涵即輕艇激流K1(單人卡雅克式艇Kayak)類別的好手。(圖/張筑涵提供)

充滿感激 每一階段遇到的教練都是貴人

「當初純粹是覺得『輕艇』這運動沒聽過耶,好像很酷,後來就越玩越愛。」張筑涵爽朗道,從投入訓練到如今已16年,曾於兩屆亞運分別拿下一銀一銅,今年更是締造歷史,成為台灣第一位前進到奧運輕艇項目的選手。張筑涵充滿感激之情,直說在每個階段遇到的教練都是貴人。

國中時,啟蒙恩師協助她完成學業規劃 。「不論是出色或平庸的學生,李教練都會幫大家規劃好從國中到大學的安排。」張筑涵指的是被譽為「台灣輕艇運動先驅」的李榮溫教練。台中在近十年幾乎成為輕艇國手的產地,與李教練早年的多方擘劃有關,他不只親自調教選手,也長期與市府相關單位合作,完善培育系統,爭取興建基礎訓練基地。

高中時,張筑涵首度出國參賽,當時的她沒見過如此正式的比賽場地,因此感到膽怯,而且基礎的翻滾動作尚不夠扎實,又參加了不擅長的C1(單人加拿大式艇Canoe)類別,比賽時極為不順。「翻了8次都翻不起來,整個人困在水裡,最後被工作人員拖回岸上。」從此之後,張筑涵只要看到高一點的浪,內心就極為抗拒。直到2016年,法籍教練羅根(Josépha Longa)看出她對激流的恐懼,在短暫的合作時間裡極力開導,使張筑涵終於克服心魔。但隨即而來是更大的挑戰,2017年,在恩師李榮溫教練辭世前,她承諾會拿下奧運參賽資格。

完成恩師約定 勉勵後輩全力付出

只是近兩年因疫情,張筑涵已超過一年沒比賽;奧運前夕也無法提早到場熟悉場地,一度萌生退意。北馬奇頓籍教練尼科洛夫斯基(AtanasNikolovski)不斷針對她的需求而調整訓練計畫,也持續為她打氣,幫助張筑涵振作精神,最終順利參賽,完成與恩師的約定。

如今張筑涵也是四育國中的專任教練,她勉勵後輩 :「枯燥或挫折,其實都是能力練成必經的過程,就算不當選手,人生其他事,也是如此。」不用害怕苦練之後不成氣候,因為無論成敗,追求頂尖最後都會成為人的一種素質。

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