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哭不出來不是「沒血沒淚」 醫師:85%乾眼症是缺「油」

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記者陳弋/台北報導

乾眼症是文明病,也是五大眼疾之一,過去好發於50到55歲族群,近年因3C普及和生活習慣改變,疫情期間遠距上班和網課族群增多,使得乾眼症年齡有下修的趨勢。醫師表示,85%乾眼症病人主要是缺油,曾有患者因乾眼症在丈夫的告別式上「想哭但是哭不出來」,竟遭親友指指點點。

▲江怡慧醫師說明,乾眼症可分為缺水性乾眼症、缺油性乾眼症以及濕潤度下降型乾眼症。(圖/恩主公醫院提供)

恩主公醫院分享一個臨床案例,55歲的黃女士老是覺得眼睛乾澀,有時候還會刺痛,彷彿有異物卡在眼中。去年她先生因病過世,辦喪事時明明很難過卻哭不出任何一滴淚,沒想到被親友說成沒血沒淚,讓她痛上加痛,乾在眼裡酸在心底。後來黃女士因眼睛不適感加重而就醫,才發現哭不出來都是乾眼症導致。

恩主公醫院眼科醫師江怡慧透露,黃女士的乾眼症屬於缺油性乾眼症,目前臨床上最新治療方式是利用OPT優化脈衝光雷射治療,約治療3次可大幅改善瞼板腺阻塞的問題,讓眼睛不再鬧水荒。黃女士在接受療程後,也終於能為傷心或開心事而落淚。

江怡慧表示,眼表具有一層淚膜,能保持眼表濕潤,提供眼表組織營養及明亮的視力,淚膜從外到內是脂質層、水層跟黏液層,只要任何一層發生問題,便會造成乾眼症的不適症狀,如乾澀、刺痛、視力模糊。

乾眼症依據淚膜破裂程度,可分為缺水性乾眼症、缺油性乾眼症以及濕潤度下降型乾眼症。江怡慧說明,85%的病人屬於缺油性乾眼症,主要是瞼板腺阻塞造成的水份蒸發,缺水性乾眼症約占50%,其中重疊的35%屬於混合型的乾眼症。依據不同類型的乾眼症給予最適合的治療,才能精準改善乾眼問題。

▲江怡慧利用OPT優化脈衝光雷射,為病患治療乾眼症。(示意圖/恩主公醫院提供)

江怡慧提醒,乾眼症可以從多方面保養,除了定期至眼科檢查,也要早晚熱敷及落實眼瞼緣清潔,日常使用3C產品時,須提醒自己多眨眼,且要眨好眨滿,讓眼瞼上下能夠閉合完全,眼輪匝肌才夠按摩到你的瞼板腺。飲食部分,她建議減少高油脂飲食,多補充不飽和脂肪酸,才能有效預防乾眼症。

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