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膽固醇超標沒吃藥 她靠5招恢復正常!還清空體內塑化劑

記者施春美/台北報導

膽固醇過高易導致心血管疾病。(示意圖/翻攝自unsplash)

▲膽固醇過高易導致心血管疾病。(示意圖/翻攝自unsplash)

膽固醇過高易導致心血管疾病。營養功能醫學專家、醫師劉博仁表示,一名50多歲女子膽固醇、體內塑化劑濃度都很高,卻不想吃降膽固醇藥物,經他勸導,女子自此不碰反式脂肪食材、運動、戒糖、少吃水果、停用過香的清潔用品,並使用排毒處方,半年多後,她的膽固醇大降64%,回歸正常,體內也無殘留塑化劑。

營養功能醫學專家、醫師劉博仁,在其臉書貼文表示,上述女子因為罹患乳癌,手術治療完畢,現正服用抗荷爾蒙藥物,女子原本的總膽固醇高達347 mg/dl ,低密度膽固醇(LDL)高達252。

他表示,一般會建議,女子應立刻服用降膽固醇的藥物,因為膽固醇過高會增加動脈硬化、心肌梗塞、中風的風險。但該女子表示不想吃藥。因此,劉博仁告訴女子,除了配合營養調理,少吃紅肉外,也不要碰反式脂肪的食材、運動、戒糖、少吃水果等。

女子聽從醫囑,半年多回診,其總膽固醇降至212,低密度膽固醇降至124,高密度膽固醇則為80,數值相當良好,令人相當驚訝。此外,女子原本體內塑化劑污染嚴重,高達7項毒素都過高,此次回診,已無塑化劑殘留體內。

劉博仁表示,女子聽從其建議,暫時停用一些化妝品,且不使用過香的清潔用品,並多喝水、多吃十字花科的蔬菜、運動流汗,加上排毒處方,塑化劑因此排出體外。

劉博仁表示,人體的膽固醇約有30%是吃進來的,70%是肝臟自己製造的,許多人擔心治療膽固醇的藥物有副作用,因此不使用藥物,他建議可透過飲食、運動、營養補充等方法同時並進,並持續監控,若仍無法降低膽固醇,就必須吃藥治療。

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