GG洗錯越洗越臭！醫揭「少1步驟」：細菌住五星飯店

記者鄭玉如／台北報導

▲下體清潔錯誤，恐釀搔癢紅腫。泌尿科醫師朱信誠提醒，盡量少用香皂沐浴乳，洗後務必擦乾，並穿透氣棉褲、勤換衣物，降低感染風險。（圖／PIXABAY）

下體清潔方式不正確，可能造成細菌滋生，引發搔癢紅腫。泌尿科醫師朱信誠提到，很多男性「洗鳥」方法錯誤卻不自知，若要洗得乾淨，選對產品、用對方式都很重要，例如盡量少用香皂、沐浴乳，洗完後一定要擦乾，並穿透氣棉質內褲、勤換衣物。

朱信誠在臉書粉專指出，每年一到夏天，男性生殖器搔癢潮紅的案例就會暴增，許多患者常困惑，自己明明有清洗，為何還是滋生細菌，問題多半出在清潔方式不當。例如有些人會使用香皂、沐浴乳，但這類產品為了增加香氣，常添加大量香精與刺激性界面活性劑，對陰囊與包皮區域造成刺激，建議選擇無香料、低刺激、私密處專用清潔品。

在正常情況下，至少每天洗一次，汗多、運動完或性行為後，一定要做好清潔工作。陰部皮膚皺褶多，加上悶熱潮濕，容易滋生細菌，洗乾淨是生殖系統的第一道保護牆。另外，清洗的方式也有差異，水溫不能太熱或太冷，使用溫水並搭配手與柔軟毛巾輕輕清潔。別用力搓洗，或使用菜瓜布，包皮可翻開輕洗，不要硬拉硬扯，恐造成受傷。

清洗完畢後，最重要的步驟是「擦乾」。潮濕的陰囊區域不擦乾，等同於讓細菌住五星飯店。建議平時穿透氣棉質內褲，還要勤換衣物，有毛的也可以定期修剪，否則流汗悶久了，容易產生異味，味道像是生化武器。