記者施春美/台北報導

▲醫師劉博仁表示,一名60歲男子罹患腎臟癌與輸尿管癌,檢查發現,其體內的PFAS(多氟烷基化合物)明顯超標。(示意圖/Pixabay)
生活中的毒素無所不在。醫師劉博仁表示,一名60歲男子罹患腎臟癌與輸尿管癌,檢查發現,其體內的PFAS(多氟烷基化合物)明顯超標。PFAS就是鐵氟龍,會大增罹癌的風險。他呼籲,民眾應減少曝露於PFAS的風險,應少用一次性餐具、少用鐵氟龍不沾鍋。
營養醫學功能專家、醫師劉博仁在其臉書表示,PFAS 超過9千種,常見的包括 PFOA、PFOS、PFNA、PFHxS。這些物質過去被廣泛使用於下列多種產品,包括不沾鍋塗層、 防水衣/防污布料(如Gore-Tex)、食品包裝紙(如漢堡紙、防油紙袋)、地毯與傢俱防污塗層、清潔劑與某些化妝品、滅火泡沫。
他說明,鐵氟龍塗層正是由PFAS製成,過去廣泛用於不沾鍋、抗油塗層、防污塗層等,是PFAS最普遍的應用之一,它一旦進入人體就不易排出,可能在體內累積多年。
劉博仁表示,PFAS可以透過食物、水、空氣或皮膚進入人體,進入血液後會累積在肝、腎、甲狀腺等器官。長期暴露與多種疾病有關:
• 腎臟癌、睪丸癌
• 甲狀腺功能異常(過高或過低)
• 肝功能受損、脂肪肝
• 增加膽固醇
• 抑制免疫系統功能(例如疫苗反應變差)
• 妊娠高血壓、胎兒發育問題
劉博仁並建議,下列方式來減少PFAS對身體的傷害:
1. 避免使用鐵氟龍不沾鍋:建議改用不鏽鋼、陶瓷或鑄鐵鍋具。
2. 減少外食與外帶包裝:PFAS常殘留在防油紙袋、速食包裝上。
3. 選擇無PFAS標章的產品:包括防水衣、化妝品、清潔劑等。
4. 攝取高纖飲食,有助好菌增長與排毒。
5. 補充益生菌與發酵食品:如優格、泡菜,有助腸道菌生態平衡。
6. 多喝水、保持良好排便習慣。