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這個夏天也要白泡泡!美白十妙方還你白皙美肌!

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圖、文/網路溫度計

只有更白沒有最白!

不知不覺,夏天都快過完了,之前第一波冷空氣來襲,空氣裡也多了幾分涼爽,這個夏天,女孩們都有好好美白、穿上比基尼迎向熱情的海灘嗎?不管你是窩在辦公室裡的上班族OL,還是趕著去暑輔的學生,面對夏日越來越猛烈的紫外線,似乎不管再怎麼努力,好像多多少少都會黑上一點!這個夏天,你變黑了嗎?

女孩們,趕緊抓住夏天的尾巴,再努力一下吧!今天,就跟著DailyView網路溫度計一起驅黑大作戰吧!

No.10 白天少出門

面對越來越猛的紫外線,不管外出時做了多少努力,似乎也只有「防護」的效果而已,沒錯!要完全避免紫外線又不用花太多功夫,當然就是白天盡量少出門,直接跟紫外線Say Goodbye!甚至還有網友表示,做月子時整整兩個月沒出門,直接就白了兩個色號!當然,不出門對於上班族來說幾乎不可能,不過還是能盡量少出門就少出門囉!

No.9 認真卸妝

相信女孩兒們都知道,肌膚是在晚上休息時回復以及生產褪黑激素的,為了要讓皮膚能得到最好的休息,把自癒能力的效果提升到最好,每天睡前認真卸妝可是非常重要的!如果沒有卸妝乾淨就直接睡覺的話,不只彩妝殘留在皮膚會造成色素沈澱、暗沈等等,甚至還可能提早老化,黑斑、痘痘通通都找上門來,真是太可怕了!

No.8 喝檸檬水

水在人體佔了大約百分之七十的成分,不僅如此,他也是新陳代謝非常重要的幫手!提高新陳代謝,也就能加快皮膚的代謝,把黑色素都代謝掉,還你白嫩嫩的皮膚囉!當然,除了喝水之外,你也可以加入一點富含維他命C的檸檬片,不僅讓水更有味道,也能順便喝到維他命C呢!這個簡單方便的小秘訣,就連許多明星跟模特兒也都在實行呢!

No.7 醫美美白針

對於有經濟能力的女孩兒來說,方便又快速見效的醫美美白針應該是個相當不錯的選擇!尤其現在的醫美價格逐漸降低,讓許多小資女也能輕易負擔得起!不過DailyView網路溫度計還是要在這裡提醒大家,不但要慎選合格的醫美診所,也要仔細跟醫生討論是否適合自己的狀況,不要花了錢挨針,結果還一點都沒白就太悲慘了!

No.6 多吃富含維他命c的食物

眾所皆知,維他命C不但是我們身體中必要的營養素,他更是一種厲害的抗氧化劑呦!什麼意思咧?也就是說他可以提高皮膚的防禦力,不但有美白的效果,還能加強膠原蛋白的強度,對人體可說是好處多多!而富含維他命C的食物,包括芭樂、奇異果、檸檬都是相當不錯的選擇,嘴饞時不如來上一點,美白又不怕胖呦!

No.5 固定去角質

在關節處,尤其是手肘、膝蓋處,是不是常常都會有黑黑醜醜的橘皮組織或是色素沈澱,好像怎麼美白都沒用呢?這個時候,你就需要去角質啦!去掉身上多餘的廢棄角質,也更有利於保養品的吸收唷!不過去角質畢竟是去除身體、臉部的細胞,如果你是敏感性、乾性皮膚的女孩們,還是要注意使用的頻率,否則傷到皮膚就太得不償失了!

No.4 勤擦美白乳液

每次都把美白的重點放在臉上,不知不覺是不是發現臉雖然白了,可身體卻黑了呢?而且更可怕的是,身體要白回來可是比臉還要難上許多呀!除了平時身體也要上好防曬之外,不妨挑選有美白效果的乳液,每晚為身體肌膚也美白一下,如果能搭配按摩,更能達到事半功倍的效果呦!雖然乳液的效果可能比較不那麼顯著,但只要持之以恆,一定也能日起有功!

前三名如果都有確實做到,離白美人的目標就不遠啦!

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