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一天一養生/家族無心臟病史仍可能罹病!醫師提3危險因子

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一天一養生/綜合報導

若家族成員中沒有心臟病史,就不會得心臟病了嗎?心臟內科醫師洪惠風表示並不是完全不可能,提醒民眾要注意容易罹患心臟病的危險因子,平時做好身體保健,可能原因包括三高、欠缺運動、肥胖。

心臟功能弱的人如果想進補,要注意血壓、心跳會不會升高,若吃完感到異常就代表不適合進補。心臟病好發於冬季,即使沒有罹患也得重視冬季保健,洪惠風再度提醒高危險族群要特別小心:男性年齡大於45歲、女性年齡大於55歲者,或家族中有遺傳病史者。其它危險因子則包含血壓、血糖、膽固醇過高(即「三高」),或體重過重、缺乏運動及有抽菸習慣者,且平時情緒應保持平穩、少生氣,就能預防心臟病。

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