不要再被情緒勒索了! 請遠離所有消耗你快樂生活的人

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文 / 女人瘋

我這樣做都是為你好,你也被情緒勒索了嗎?不情願地做出改變和妥協迎合對方,是時候該好好思考家人與伴侶應該是要相互支持讓對方感到自信的,而不是自卑與精神打壓。

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▲(圖/ 翻攝自女人瘋)

 

我這樣做都是為你好,你也被情緒勒索了嗎?
十八歲生日那天,是法律意義上的成年,但那不算真正的成長,成長很大一部分是會重新認知到與家人間的關係,很多人有人獨立自主的生活,懂得照顧自己,但原生家庭、親子關係、家人之間的關係卻成為一輩最難解的一道題。我們在父母眼裡永遠是個孩子。

陸劇《以家人之名》中,其中一位女角色─齊明月,上演的正是以母愛之名的橋段,想必也是大家似曾相識的故事。

齊明月的母親在發現女兒並沒有好好準備公務員考試後,來到了她與朋友的租屋處與她發生了爭執,過程中可以看見母親對齊明月處處否定,「你會什麼啊? 」、「你比別人強在哪? 」、「你考試頂多能考幾分,你不知道嗎」,齊明月從小開始就一直想在母親面前保持乖女兒的形象。

但卻在母親眼裡,仍然一無是處,但齊明月仍然不停地追逐的母親設下的目標,為的就是能獲得母親的認同。畢竟,父母是人生中最早接觸有血緣的權威人物,但批評式教育對孩子的不良影響卻是一生的。

而我的身邊不乏這樣的例子,有人不能選擇自己想讀的大學,有想要換工作或搬出去外面住,母親動輒一哭二鬧三上吊。有的人甚至連出家門和朋友聚會都要經過父母同意才能放行。

朋友、工作、伴侶,身上的每個決定無一不是在父母的管轄範圍,這樣的例子不僅只在年輕的一代身上看到,在一些中年人身上能看見更多血淋淋的真實案例。


▲(圖/ 翻攝自女人瘋)


有多少人終其一生逃不出父母的手掌心?
唯命是從,從小聽話慣了的人,逐漸喪失了獨立思考的能力,漸漸都忘了反抗與獨立是什麼意思。我們總比喻父母親對孩子的愛是無條件的,但又有多少人假借以愛之名,行勒索之實。

就算是有血緣關係的人也無法傷害你
在這些情緒勒索話語中,都會產生一種想法,倘若我們不這麼做,我們就對不起她,甚至是愧對我們自己,明明自己最在乎的重要關係,但卻讓我們感到委屈,想要逃離。

無法改變家人,能改變的就只有自己的言行,或是和有毒的關係保持距離,當自己不斷的被傷害,就不需要硬撐著不離開,就算他們為我們付出辛勞,也不代表他們能夠言語傷害我們。

在所有關係中,最不能忽略的就是尊重,很多父母希望孩子能夠聽自己的話,這些以愛之名進行要求、威脅、打擊、沉默的手段對孩子情緒勒索,傷害過孩子,也使得孩子們灰心,忽略了自己的感受。這是家長的課題也是我們的課題,學習與有毒的親子關係保持距離。在建立生活的價值,弄清楚自己真正想要的之後, 在考慮別人的訴求也不遲。

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圖片來源:Unsplash
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