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鉀
超市，零食，特價（示意圖／翻攝自Pixabay）
零食3傷腎地雷曝！醫：1類人吃恐心臟驟停
休假在家時，最幸福的就是邊吃零食邊追劇。不過，吃零食...
2026/01/03 11:59
醫師提醒，糖尿病患者千萬不要聽信偏方及自行停藥，恐帶來加速洗腎的嚴重後果。（圖／彰化醫院提供）
狂吃「1健康食物」 他血鉀磷失控！恐致命
健康資訊普及，黑巧克力的健康益處為人所知，但腎臟科醫...
2025/01/03 07:23
菠菜(圖/pixabay)
吃菠菜「少1動作」　6旬翁腎衰竭終身洗腎
菠菜富含維生素A、C、K、葉酸、鐵、鈣、鎂等多種維生...
2024/12/13 16:03
蔬菜(示意圖/翻攝自pixabay)
高鉀蔬果能降血壓!「它」幾乎是香蕉的2倍
天冷讓人想吃鍋，但又怕吃進過多的鈉，引發高血壓，營養...
2024/11/27 08:00
農產陸市場1800
醫曝「健骨4水果」　還可助排便、養肌肉
正值炎炎夏日，除了吹冷氣外，吃水果也是消暑的選擇之一...
2024/07/17 16:32
▲香蕉象徵著「招你來旺」。（圖／三立新聞網）
天天吃香蕉通便竟昏迷不醒　醫:1類人小心
飲食與身體健康息息相關，但凡事要懂得適量、節制，任何...
2024/07/03 07:02
營養師黃品瑄指出，在煮紅豆水的過程中要注意避免赤豆破裂。
紅豆水真能消水腫？若不注意這點越喝越胖
許多人為了處理體內濕氣過重引起的水腫問題，常選擇飲用...
2024/05/29 17:24
腎臟、腰痛（示意圖／資料照）
連4天喝「這飲料」　28歲女昏迷險丟命
一名28歲女子因腎臟功能不佳，家人擔心她的身體無法排...
2024/02/12 09:00
Pixabay
一堆長輩在喝！這種「退火茶」喝多恐洗腎
傳統藥用植物「魚腥草」被認為具有治感冒、抗發炎、退火...
2023/06/11 09:40
追台大後續1200
連4天喝1飲品！28歲女昏迷　慘洗腎一輩子
一名28歲女子因腎臟功能不佳，家人擔心她的身體無法排...
2023/05/22 21:42
LIFE生活網
最新研究證實　飲食成結石形成關鍵
任何曾經患過腎結石的人，都不希望再次忍受那種致命的劇...
2022/09/02 15:30
▲ 台東鳳梨釋迦近期因為受到中國禁令，農民都擔心今年心血白費，頭批產農彷彿變成「孤兒」。（圖／記者王浩原提供）
釋迦維他命Ｃ第2高　她揭超高營養
口感綿密、滋味酸甜的釋迦，是許多民眾喜歡的水果，而台...
2022/03/25 11:41
草莓,農藥,麵粉,食用鹼。（圖／翻攝自Pixabay）
營養師曝「草莓」6秘密：助皮膚健康
冬天是草莓盛產的季節，旺季11月-4月，許多民眾喜歡...
2022/02/16 10:32
名家專用/ 今健康（勿用）
９成國人缺鉀關鍵！補鉀這樣吃防中風
民眾平常營養補充經常著重在某些特定的營養，例如鈣，但...
2021/07/12 04:00
蕉鋁箔防黑1800
居家常備水果　香蕉吃太多會致命？
香甜鬆軟的香蕉是許多民眾最愛的水果之一，然而，近日有...
2020/09/02 13:36
名家專用／NOW健康／自認為吃低鈉鹽對身體負擔比較少？小心身體鉀含量太高容易引發心臟疾病。(勿用)
腎功能不佳　採低鈉飲食很危險？
呂理哲持續說明，市面上部分低鈉鹽產品，可能讓民眾有種...
2020/08/18 16:49
可樂、飲料示意圖／翻攝自pixabay
嫩妹日灌5公升可樂！醫師一看…完了
現代人喜歡喝飲料，除了手搖飲料外，經典的碳酸飲料仍是...
2019/12/01 00:03
營養師,楊哲雄,好食課,馬鈴薯,長輩,健康,鉀,抗性澱粉,美國馬鈴薯
助長輩健康過冬！來學這馬鈴薯料理法
台灣今年已經步入高齡社會，65歲以上人口超過14%！...
2019/01/14 13:24
頭痛示意圖（圖／資料照）
失眠苦翻天？快請出「水果之王」拯救
你有失眠、便祕困擾嗎？專家表示，或許可求助水果之王「...
2019/01/02 14:55
烤肉、燒烤、烤焦、罹癌、致癌物、大腸癌
烤肉用薄鹽醬油？當心吃出心律不整
中秋烤肉擔心吃下過多的鹽分，有民眾會先醃製食材但改用...
2018/09/19 12:03
高雄旗山香蕉攤　一斤賣10塊高雄市旗山區中山路上一處自產自銷的蕉農攤販以每台斤新台幣10元的價格販售近期盛產的香蕉。有蕉農苦嘆，這幾天賣一斤10元還被嫌貴，「真不知道怎麼賣」。中央社記者王淑芬攝　107年6月6日　-香蕉-
香蕉可降血壓解疲勞　營養師力挺吃蕉
香蕉盛產導致蕉價崩跌，正是吃蕉大好時機。營養師表示，...
2018/06/14 14:42
a毒蘑菇謠言2400
吃蘑菇易重金屬中毒？專家：勿吃野生
網路流傳蘑菇會吸收重金屬，常吃蘑菇會重金屬中毒，這是...
2017/12/06 09:45
骨鬆,跌倒,骨折,膝蓋,肌肉,痠痛,骨骼,肌力,關節炎,退化性關節炎。（示意圖／記者楊晴雯攝）
去年10萬人骨折住院　2成骨鬆害的
骨鬆性骨折問題不能輕忽，醫師說，2016年國內有10...
2017/10/18 19:54
熟度很重要　這張色表教吃對香蕉！
熟度很重要　這張色表教吃對香蕉！
台灣香蕉極具特色與香氣，每年3至9月為主要產季，約占...
2017/06/26 11:43
-香蕉-
香蕉一次可以吃3根　這種人要忌口
香蕉富含多種維生素和礦物質，是高營養價值的水果，網傳...
2017/05/29 10:06
-番茄-
洗腎患者小心　這類水果吃多了恐喪命
吃番茄好處多，但洗腎患者注意了，吃過多可能會喪命！台...
2017/04/25 10:14
SEX,性,口交　圖／shutterstock／達志影像
香蕉預防高血壓？一天要吃11根才夠
香蕉幾乎含有所有維生素和礦物質，膳食纖維含量豐富，是...
2017/04/20 11:38
礦泉水（圖／攝影者Steven Depolo, Flickr CC License）
礦泉水釀禍？15歲男疑喝3個月癱了
長期喝礦泉水竟然喝出人命？據大陸《錢江晚報》報導，杭...
2016/10/28 14:01
馬鈴薯,癌細胞,營養,膳食纖維,減肥 圖／shutterstock／達志影像
馬鈴薯抑制癌細胞？營養師：太誇張
網路瘋傳，生吃馬鈴薯可抑制癌細胞；營養師說，馬鈴薯有...
2016/09/03 13:45
飲食,食物,健康,鈉,鉀,清淡,吐司,麵線,蘇打餅乾(https://www.flickr.com/photos/93179224@N04/22802919549/in/photolist-AK1Vxk-a7t5Ly-a7ppwr-a7qxo8-a7qsUK-a7qFMp-a7tMc7-a7tGdA-a7qKYR-a7tJrA-a7tAr7-a7pKdT-a7tu4f-a7qz1x-a7qvHZ-a7q4D8-a7tNw5-a7sHNN-a7q6ei-a7tKKA-a7pMh6-a7ptMr-a7r2Vg-a7pkK6-a7sTJN-6d3xbq-a7qamH-a7pFNp-a7pPL6-a7sr4m-a7qkmz-a7ti8Q-a7qDdp-a7tasN-a7pwaR-a7q838-7CfR9M-kKA5UM-4mU4gT-915h5g-eU43NK-stu3uS-f1QyiQ-n4mkQa-5jJ7PY-4w3zJv-nLRVTD-69uNGz-eW8MfE-ef5ZP1)
明明不鹹！這些清淡食物鈉含量竟超高
現代人精緻飲食下也想保持健康，會主動選擇不油、不鹹的...
2016/08/29 22:50
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