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血糖
薑。（示意圖／PIXABAY）
1辛香料＝內臟脂肪剋星 防糖尿病、脂肪肝
隨著天氣轉涼，不少人會喝薑茶暖身，最新研究發現，薑還...
2025/11/04 15:57
減重,減肥(圖/pixabay)
1水果是「甩油神器」 減重、美肌還穩血糖
減重不一定要少吃，而是要選對食物，有助於刮油瘦身。營...
2025/11/02 12:06
業配勿用
日本熱銷４億包！糖脂對策 隨餐1包纖維粉
天氣漸涼，食慾大開，才剛過中秋節享受罪惡好吃的烤肉、...
2025/10/31 12:00
坣娜結束21年愛情長跑，才遇見她的先生薛智偉。（翻攝薛智偉坣娜猶台文化交流協會臉書）
坣娜逝！最後一場演唱會　怕撐不住內幕曝
歌手坣娜於16日因胰臟癌辭世，享年59歲，消息一出震...
2025/10/30 07:34
坣娜（圖／翻攝自坣娜臉書）
傳坣娜胰臟癌逝　中研院揭：癌王元凶是它
藝人坣娜傳出低調抗胰臟癌病逝，親友感嘆她善良美麗。胰...
2025/10/29 22:28
胃炎吃香蕉1200
吃稀飯=喝糖水？專家揭密：配3食物穩血糖
稀飯容易吞嚥，屬於「高升糖指數」食物，坊間流傳稀飯沒...
2025/10/28 17:22
老人，老奶奶，阿嬤，孝順，拐杖（圖／翻攝自PIXABAY）
百萬網紅曝防老妙招！喝「這飲料」老超快
為了讓自己變年輕，民眾買上千上萬元保養品可以說是常態...
2025/10/27 20:54
肝衰急轉下1800 寶林茶室,粿條,粄條,急性,腎衰竭,肝衰竭,加護病房
「人好好的，就突然倒下？」名醫2字回應
許多人對猝逝新聞的反應就是「人好好的，怎麼就突然倒下...
2025/10/27 11:45
胰臟癌,腹痛,癌症(圖/pixabay)
胰臟癌唯一早期警訊！醫：過50得1病小心
胰臟癌被認為是難以對付的「癌王」，早期大多沒有症狀，...
2025/10/26 18:00
黑米,紫米。圖PIXABAY
紫米、白飯誰健康?醫:吃錯易糖尿病、變胖
健康資訊普及，許多人改吃紫米飯來取代白飯，但醫師蕭捷...
2025/10/26 12:00
打哈欠。哈欠。(圖／Pexels)
一堆人中！吃飽就睏恐「1重病」警訊
許多人有「飯後嗜睡」的現象，不以為意，但醫師張家銘表...
2025/10/26 08:53
老人,老年 圖／Pixabay
爺每天喝菜湯血糖狂飆 營養師見1成分震驚
萬聖節南瓜正夯！營養師高敏敏提醒，南瓜其實是澱粉，不...
2025/10/25 18:26
胃炎吃香蕉1200
吃稀飯＝喝糖水？農糧署曝2大食用關鍵
農糧署澄清「吃稀飯等於喝糖水」的傳言並不正確，指出稀...
2025/10/22 07:03
吃飽,吃飯,用餐,美食(圖/pixabay)
只差5分鐘！吃飯順序錯了　血糖立刻飆高
進食順序攸關血糖。營養師呂美寶表示，研究發現，進食順...
2025/10/21 15:49
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
用餐多「1飲品」防糖尿病、脂肪肝!還減肥
健康資訊普及，醋不僅是調味料，甚至被視為保健飲品。醫...
2025/10/21 11:24
黑豆漿成抗老新寵：穩定血糖、促腸道健康（圖／每日健康提供）
黑豆漿成抗老新寵：穩定血糖、促腸道健康
在現代社會中，健康意識的提升促使人們不斷尋找能夠延緩...
2025/10/20 16:45
金鐘60 「一代女皇」潘迎紫受邀頒
潘迎紫超凍齡！醫揭「關鍵」：人人有機會
今年的金鐘獎戲劇類頒獎典禮將於明天登場，76歲的潘迎...
2025/10/17 11:50
喝咖啡,飲料,喝（圖／Pixabay）
婦喝1無糖飲半年險糖尿病 醫:根本喝糖水
不少人追求健康飲食，會自製早餐、甚至以挑選無糖食材作...
2025/10/17 11:08
走路、散步示意圖／pixabay
不用萬步！日行「這步數」降50%死亡風險
現代人需要運動來維持健康，但又常以「沒時間」為理由，...
2025/10/16 12:34
牛排靠湯賺1800
很常吃到！3種湯是升糖魔王 喝完血糖狂飆
醫師李思賢提醒，許多台灣人愛喝的羹類、酸辣湯、玉米濃...
2025/10/15 19:31
水果(示意圖/翻攝自pixabay)
常見「5水果」上榜　專家：穩血糖顧健康
隨著高齡化社會來臨，健康飲食也成了一種趨勢。不少人都...
2025/10/14 09:34
腳,後腳跟。（示意圖／PIXABAY）
不只香港腳！腳跟狂掉皮3狀況 恐得糖尿病
腳後跟若常脫屑，不只是乾燥，還可能是健康警訊。胸腔暨...
2025/10/13 10:43
早餐（圖／翻攝自pixabay）
醫曝「168斷食」陷阱　揭早餐太晚吃下場
「168斷食法」是指一天只進食8小時，剩下的16小時...
2025/10/13 09:34
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
超強米飯!「1種米」控血糖、抗老化還減肥
澱粉常給人會飆血糖、發胖的印象，但醫師李思賢推薦「黑...
2025/10/12 17:00
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
自製「健康早餐」！養生女險糖尿病還變肥
許多人會將五穀米等穀物磨成粉後沖泡飲用。但醫師劉博仁...
2025/10/12 13:43
早餐-吐司-吃早餐,早餐店
早餐別再吃這些！醫：恐害心肌梗塞、中風
早餐的選擇對血糖有很大的影響，早上是一天當中血糖飆升...
2025/10/12 07:07
吃冰免帶錢! 中.小學生
熱！吃剉冰加「健康配料」血糖竟爆原因曝
炎炎夏日一碗剉冰消暑，但對糖尿病患者來說，可能是致命...
2025/10/11 11:44
滷肉飯 （示意圖／翻攝自Pixabay）
比珍奶甜！「4人氣小吃」恐成糖尿病陷阱
不是只有愛吃甜食或喝含糖飲料才會得糖尿病，攝取過多碳...
2025/10/10 20:05
糖尿病 血糖 示意圖／unsplash
不是糖！醫示警：「1食物」糖尿病元凶
說到預防糖尿病，許多人第一個想到的往往是「少吃甜食」...
2025/10/10 16:01
血糖,糖尿病,胰島素。(圖/Pixabay)
62歲嬤血糖飆470險昏迷　早餐這2物是元兇
一名62歲的阿嬤近日頻繁出現皮膚乾癢、心悸及視力模糊...
2025/10/09 22:28
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