從沒超過50公斤！曾莞婷擁少女肌好身材　這些食物都不碰

娛樂中心／綜合報導

女星曾莞婷擁有亮眼外型及性感身材，廣受粉絲喜愛，還被封為「台劇女神」，35歲的曾莞婷出道多年，就算長年拍戲、睡眠不足，仍保持少女般的膚質與火辣身材，日前她受訪時大方透露自己的保養之道，除了不吃上火食物外，也不太吃冷的食物。

▲曾莞婷有「台劇女神」之封號。（圖／翻攝自曾莞婷臉書）

曾莞婷在戲劇中多演出「惡女」角色，精湛的演技讓她「壞女人」形象深植人心，戲約也一部接著一部，僅管長年忙著軋戲，她仍維持好氣色，據《自由時報iStyle》報導，曾莞婷平時飲食會避開如花生、油條等容易「上火」的食物，且鮮少吃冰冷的東西，就連炎炎夏日也喝熱咖啡，早上起床還要配一杯溫開水，出道多年體重從來沒有超過50公斤，曾莞婷除了趁空檔勤跑健身房外，也秉持著「能站就不坐」的理念，連看電視也站著消耗熱量。

▲曾莞婷外型亮眼、身材姣好。（合成圖／翻攝自曾莞婷臉書）

此外，曾莞婷也透露女生要多吃牛肉，當中含有豐富的蛋白質和膠原，如果怕胖的話，也可以多吃香蕉，熱量不高又有蛋白質，至於保養方面，曾莞婷則最注重清潔，光是卸妝洗臉就做了3次，她笑說：「每天工作時間長，睡覺時間已經不多了，保養就簡單進行，平常肌膚底子有顧好，偶爾才敷面膜，讓肌膚表面更亮白，水分更飽滿。」