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血糖
腸胃,胃病,胃痛,腸子,胃。（示意圖／PIXABAY）
男不菸不酒 以為脹氣竟是癌 元凶恐躲30年
平時注重健康，又不菸不酒，沒想到竟罹癌。胃腸肝膽科醫...
2026/02/01 11:50
糖尿病(示意圖/翻攝自pixabay)
血糖數值漂亮沒用！腸胃5症狀=糖尿病警訊
血糖過高的前兆有跡可循。胃腸肝膽科醫師卓韋儒提到，許...
2026/02/01 10:44
老人,長輩,老年人。（示意圖／PIXABAY）
老人微胖更長壽！黃金BMI 手勁腿粗更重要
許多人認為「瘦」就是美，但長輩變瘦要特別小心。營養師...
2026/01/29 18:58
聚餐,吃飯。（圖／翻攝自pexels）
狂吃後「這動作」1分鐘就降血糖 防糖尿病
血糖控制攸關健康，醫師李思賢表示，研究發現，飯後只要...
2026/01/29 10:44
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
36歲女糖尿病8年！靠「2招」5個月就逆轉
台灣糖尿病患恐超過300萬，許多患者雖有服藥，血糖仍...
2026/01/29 07:23
寒流天氣配圖（圖／記者鄭孟晃攝影）
冬天血糖變高非錯覺！研究證實氣溫有影響
每到冬天，許多糖尿病患者原本穩定的血糖數值往往出現超...
2026/01/28 09:55
手術房，醫師，開刀(圖／PIXABAY)
醫曝「7症狀」是罹癌警訊！第四點最特別
癌症是國人十大死因之首，據衛福部最新統計，台灣每年因...
2026/01/27 18:46
外出吃飯餐具熱水燙一下？揭2條件才有效
吃飽「1狀態」慘了 心梗中風、癌症接著來
許多人有「吃飽就極度睏倦」的經驗，醫師張家銘表示，這...
2026/01/27 12:47
糖尿病（圖／翻攝自pixabay）
39歲男患嚴重糖尿病　3個月逆轉報告數字
一名39歲男子被診斷出糖尿病後，原本因血糖嚴重失控，...
2026/01/26 16:14
抖腳。（圖／記者鄭玉如攝影）
「抖腳」能不能降血糖？名醫2字解答！
如何控制血糖，向來備受關注。醫師王介立表示，答案不是...
2026/01/26 15:30
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
「最穩血糖」秘招曝！且能持續好幾個小時
台灣糖尿病患人數恐超過300萬，何種生活方式最能降低...
2026/01/26 13:56
三高族群過年大魚大肉，怎麼吃才安心？醫籲「提前領藥」、記住「三少一多」。（圖／醫健新聞網提供）
三高族過年怎麼吃才安心？醫籲提前領藥
農曆春節將至，三高族群面對豐盛年菜與長假，健康挑戰升...
2026/01/24 21:00
年初一禁忌1800
她「粗茶淡飯」竟皺紋爬滿臉 少吃1物釀禍
不少人為了養生，三餐刻意吃得「粗茶淡飯」，但越清淡就...
2026/01/24 16:43
▲肉圓。（圖／記者鄭玉如攝影）
吃三餐卻沒體力！4食物越吃越累 肉圓上榜
有些人三餐照常吃，卻還是感到疲倦、提不起精神。減重醫...
2026/01/22 19:06
甜湯,紅豆,芋頭,台灣
甜湯也中！3類食物=假暖食物　害人更冷
強烈大陸冷氣團襲台，氣象署持續發布低溫特報，今(21...
2026/01/21 20:00
山藥。（示意圖／PIXABAY）
降血糖救星！超市3平價食材 蓮藕還降血壓
超市常見食材也能控制血糖。營養功能醫學醫師劉博仁提到...
2026/01/21 17:25
血糖(圖翻攝自／pixabay)
童飄詭異水果味 一驗血糖爆高 醫：中毒了
身體若飄出異常香味，千萬別輕忽，恐怕是糖尿病警訊。家...
2026/01/20 11:33
全麥麵包,全麥麵包。（示意圖／PIXABAY）
麵包冷凍再烤降血糖？醫：不利癌細胞生長
麵包冷凍再回烤，真的可以降低升糖指數！腫瘤科醫師廖志...
2026/01/19 15:40
老人,老年 圖／Pixabay
8旬翁變沉默疑失智？原因曝光家人全傻了
營養師曾建銘分享一則社區真實案例指出，一名87歲長者...
2026/01/19 14:32
楊斯涵建議，早餐應該多攝取蛋白質，能讓人撐到午餐也不容易餓。（示意圖／unsplash）
不到中午累又餓？大推3種高蛋白早餐組合
不少人早上隨便吃個麵包、飯糰就趕著上班，卻常不到中午...
2026/01/18 00:43
點心,甜點,蛋糕,甜食（圖／翻攝自pixabay）
一到下午2點就想吃甜食？身體2大警訊曝光
不少上班族忙了一整個上午後，到了下午2時左右，精神便...
2026/01/16 15:34
糖（圖翻攝自／pixabay）
不只糖是大忌！4吃法害糖尿病 吃宵夜中鏢
糖尿病與日常飲食息息相關。功能醫學醫師劉曜增在You...
2026/01/16 10:57
黑木耳（圖／翻攝自PIXABAY）
黑、白木耳都沒膠原蛋白 這1款能護心血管
黑木耳與白木耳都屬於「真菌類蔬菜」，不過營養價值各有...
2026/01/15 16:17
許多人在下午3點左右出現強烈想吃甜食、精神渙散與情緒煩躁的情況。（示意圖／翻攝pixabay）
一到下午3點就想吃甜食？專家揭真正原因
營養功能醫學專家劉博仁指出，許多人在下午3點左右出現...
2026/01/14 17:55
趙先生是一名業務員，時常需聚餐應酬。（圖／AI生成） 應酬,喝酒,大吃大喝,聚餐,吃吃喝喝
年末聚餐血糖危機！無症狀也傷心腎
年末尾牙與聚餐頻繁，不少上班族的作息與飲食變得不規律...
2026/01/14 11:39
彭瓊慧,醫師,血糖,瘦瘦針,台南,奇美醫院（圖／奇美醫院提供）
大叔靠「瘦瘦針+CGM」逆轉腎病變還變精壯
俗稱「瘦瘦針」的腸泌素不僅是減重神器，更是糖尿病友的...
2026/01/13 21:10
下午茶，甜食，含糖飲料。(示意圖／Canva)
上班族小心！「想喝下午茶」竟1重病徵兆
許多人每到下午會有「喝下午茶」的慾望，醫師劉博仁表示...
2026/01/13 12:12
飲品，飲料，咖啡，茶。(圖／資料照)
「1飲品」抗癌、防糖尿病！效果還勝藥物
咖啡是現代人的提神聖品，食安專家韋恩（楊世煒）表示，...
2026/01/13 08:20
糖尿病　血糖　示意圖／pexels
她沒吃藥靠「1招」逆轉糖尿病！醫也驚嚇
台灣糖尿病患已超過256萬人。醫師劉中平表示，其實，...
2026/01/12 07:32
夏威夷豆。（示意圖／PIXABAY）
脂肪、血糖怕它！堅果之后降膽固醇又養膚
每天適量攝取堅果，有益身體健康。營養師林俐岑指出，被...
2026/01/09 11:33
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