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B12
健力他命
睡再久還是累？上班族精神卡卡成常態
現代人工作節奏快、壓力大，很多人即便每天都有睡滿八小...
2026/02/12 10:00
水煮蛋,白醋,蛋殼,蒸蛋。（圖／翻攝自Pixabay）
蛋為國民美食！美博士這2種煮法蛋最營養
全台每日雞蛋平均消耗量高達2,400萬顆，是國人餐桌...
2025/12/01 10:16
保健食品(圖/pixabay)
吃B群保健？6營養素過量反害身：傷心、肝
現代人有吃保健品來養生的習慣，但醫師邱筱宸提醒，保健...
2025/08/20 08:36
維生素,維生素B,B群(圖/PIXABAY)
B12吃太多「恐致癌」？醫解答：增加負擔
網路流傳，過量攝取維生素B12，恐提高罹癌的風險，外...
2025/03/25 15:40
藥品，保健食品，維他命，藥劑，藥（圖／翻攝自pixabay）
過量B12會致癌？醫解答：多吃有「1結果」
網路瘋傳，過量攝取維生素B12會致癌，引發民眾恐慌，...
2025/02/10 17:56
神經內科醫師方識欽就示警，現代人普遍並不缺乏B12，若長期大量補充，可能會增加癌症風險。（示意圖／翻攝自Pexels）
B12過高會致癌?醫:恐「2器官」壞了還罹癌
醫師劉博仁表示，一項針對台灣患者的研究發現，血清維生...
2024/12/18 12:28
神經內科醫師方識欽就示警，現代人普遍並不缺乏B12，若長期大量補充，可能會增加癌症風險。（示意圖／翻攝自Pexels）
別把維生素B12當仙丹　醫：恐增癌症風險
有些人可能因為飲食習慣、食物偏好、或健康狀況等原因，...
2024/08/31 14:49
▲天赦日這天宜吃素、戒殺生。（示意圖／Pixabay）
她長年吃素慘中風！醫見1紅字揭可能原因
有醫師透露，曾遇過一名吃素10多年的女子因嚴重中風到...
2024/08/03 11:37
頭痛，失憶(圖／Pxhere)
30歲男記憶力大衰退！醫揪2物害的:很傷身
一名30歲男子近來總是忘東忘西，甚至完全忘記做過的事...
2024/05/04 09:19
藥品，保健食品，維他命，藥劑，藥（圖／翻攝自pixabay）
獨／B群吃多害肺癌？權威名醫4字回答
近來網路流傳一篇文章指出，美國一項研究顯示，平常會補...
2024/04/17 10:33
1101藥品回收
B12含量不足　這款眼藥水下架6.1萬瓶
食藥署今(1)日公布最新的藥品回收資訊，一款由「健喬...
2023/11/01 15:30
素食飲食模式與降低高尿酸血症罹患慢性腎臟病風險有關。（圖／台北慈濟醫院提供）
長期吃素竟失智？！醫：原來缺了這維生素
現代人追求健康飲食，不少人都嘗試「茹素」，無論是否因...
2023/09/10 10:00
▲李婉萍；大腸癌（圖／翻攝自李婉萍臉書）
維生素B群不是拿來提神的嗎？醫：不完全
昨天有睡好嗎？有吃過B群來助眠？在多數人的印象中，維...
2023/05/02 22:33
1214食藥署
眼藥水白點了！主成分不足4.8萬瓶下架
食藥署今(14)日公布最新的藥品回收資訊，一款由「健...
2022/12/14 10:40
Pixabay
B群白天吃？晚上吃？內行人說實話
許多民眾有服用B群的習慣，有些人早餐後吃，也有人睡前...
2022/10/11 16:48
老人、老婦人、阿嬤、奶奶、獨居老人示意圖／pixabay
體力差喘不過氣竟胃癌！「惡性貧血」惹禍
一名70歲的伯伯年輕時就知道自己有地中海型貧血，且血...
2022/10/01 17:07
缺「維生素B12」恐皮膚黃、視力衰弱？ 營養師曝「7食物」助補充
缺B12恐7症狀上身！早餐一物補足
維生素B12缺乏可能包括皮膚變黃、舌頭疼痛和發紅、易...
2022/09/12 17:59
疲倦，很累，打呵欠（圖／PIXABAY）
每天上班都好累？營養師：B群吃不夠
上班族每天都感覺很疲憊，肩頸疼痛酸痛，白天想睡覺、代...
2022/09/07 17:04
LIFE生活網
缺乏維生素B12　醫曝恐影響味覺
新冠疫情令人聞之色變，一有「特殊症狀」難免會與確診聯...
2022/08/02 07:00
Pixabay
營養師：常吃「2種食物」易消耗B群
各大藥妝店、藥局內花八門的「保健食品牆」透露，國內有...
2021/10/07 15:43
Pixabay
網傳B群增加肺癌風險　營養師說話了
B群是許多民眾每天攝取的營養補充品，感覺服用後可以補...
2021/09/22 18:51
B(Pixabay)
維生素B群幫了什麼　一圖看8大功效
營養師高敏敏表示，維生素顧名思義就是維持生命的重要養...
2021/07/29 10:12
B群(翻攝Pixabay)
這個時間點吃B群　有助肝臟解毒
B群是萬靈丹？國泰健康管理營養師施瑞雯表示，B群只是...
2021/04/01 12:32
-空氣品質-空污-空汙-工廠-廢氣-PM2.5-
吃維生素B抗空汙？藥師這麼說…
全世界有90%的人口生活在空汙超標地區，如何減少空汙...
2017/03/27 08:34
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