水煮

水煮

名家專用／今健康（勿用）

天天吃水煮就健康？專家指出２大盲點

健康意識抬頭，人們開始重視自己的飲食習慣，「怎麼吃對...

01/20 10:27

花生,peanuts。(圖/Pixabay)

水煮花生煮不軟？這些步驟絕不能偷懶

走在路上，偶爾會看到賣水煮花生的小貨車或攤販，老闆一...

01/19 19:20

16:9
地瓜

吃地瓜當早餐？用水煮「營養全沒了」

地瓜不只好吃，也含有豐富膳食纖維、維生素和礦物質，曾...

01/15 06:19

紅蘿蔔　圖／pixabay

紅蘿蔔有生味超難吃？高手曝隱藏煮法

富含營養價值的紅蘿蔔不僅價格便宜，也相當方便取得，是...

01/13 21:46

玉米。(圖/Pixabay)

煮玉米要用冷水還熱水？難怪又老又硬

逛菜市場或逛街，經常可以看到賣水煮玉米的攤家，一掀開...

12/14 12:12

午餐肉,料理,水煮,步驟(翻攝自爆廢1公社)

午餐肉鹹爆　內行曝一步驟美味升級

由豬肉、澱粉和香料製成的「午餐肉」，常被用來夾土司、...

10/29 07:00

專業網友回答，香腸腸衣，圖為網友家裡豬腸灌糯米腸。（圖／翻攝自爆怨公社）

香腸水煮後狂長蛆？內行揭噁爆真相…

烤香腸再配上大蒜，是大家中秋節最熱門的美食之一。有網...

10/02 08:10

全聯,水餃,漢漢水餃,氣炸,水煮（圖／原PO授權提供）

買全聯超夯水餃　她煮完1招驚為天人

冷凍水餃是不少人家中必備食物，因為其料理方便又美味，...

09/03 14:47

水餃,電鍋,水煮,蒸餃（圖／翻攝自PTT）

電鍋煮水餃超多汁　曝懶人步驟網讚翻

水餃料理簡單又美味，是不少人的最愛。一名網友日前就覺...

07/22 11:10

水煮蛋、雞蛋／pixabay

為何水煮餐賣超貴？知情人揭背後真相

近幾年健身房風氣越來越興盛，不少人愛上健身，水煮健康...

06/28 15:46

超商、結帳、店員、客人、商店

超商雞胸肉超軟嫩　老饕曝1美味秘訣

現代人追求健康飲食，尤其是正在健身或是減肥的人，都會...

06/04 18:56

燙花椰沒效1800

水煮花椰菜超難吃？老饕加這味秒升天

口味較清淡的人，經常只吃水煮青菜，近日就有網友聽到有...

05/13 15:58

專業網友回答，香腸腸衣，圖為網友家裡豬腸灌糯米腸。（圖／翻攝自爆怨公社）

香腸水煮後長「蛆」？內行人現身解惑

令人期待的中秋節烤肉即將到來，必吃的烤香腸配上大蒜，...

08/20 20:00

炒比燙健康1200

炒比燙健康！高溫水煮青菜營養恐流失

不少人想減肥，都認為食材用水煮比快炒更健康，但其實不...

05/16 14:05

防癌,抗癌,大蒜,蘋果,蔓越莓,藍莓,高麗菜,紅蘿蔔,花椰菜／Pixabay

水煮花椰菜流失抗癌功效　這樣煮才對

有些蔬菜是被視為「抗癌食材」，尤其是十字花科蔬菜被認...

01/03 10:10

台南,公然侮辱,愛心早餐,火腿蛋,pixabay

「不吃早餐」的人當心！膽結石找上你

現代人生活忙碌，經常為了工作忽略掉3餐飲食，還有些人...

11/29 12:06

青菜,水煮,油炒,好食課,營養師,林世航
圖／翻攝自好食課

青菜水煮還是油炒好？你也中了迷思？

主婦或煮夫們，妳／你有沒有糾結過，青菜到底是用油炒還...

10/16 15:31

安心亞攜手防止動物虐待協會共同發聲，倡導友善對待動物虐待不再發生。

安心亞減肥不水煮　妙把自己比喻成…

藝人安心亞在戲劇《五味八珍的歲月》中，飾演台灣烹飪教...

09/12 21:07

無油水煮有缺點營養師這麼說坊間不少標榜快速減重方法，但營養師認為，最常見的不良減重方法，包括無油水煮餐、單一食物減重、不吃澱粉、極低熱量飲食，容易造成營養不均；減重太快，日後更容易復胖。（天晟醫院提供）／中央社

無油水煮有缺點　營養師：容易復胖！

坊間不少標榜快速減重方法，但營養師認為，最常見的不良...

03/23 13:09

張惠妹跨年演唱開趴／資料照

阿妹只吃這兩根　為金曲鏟肉7公斤

第27屆金曲獎頒獎典禮將於本週六登場，歌手張惠妹（阿...

06/22 18:37

燙花椰沒效1800

燙花椰菜抗癌少7成　「水炒」才正確

花椰菜擁有超級食物的稱號，因為它不僅營養素多還能防癌...

11/15 08:03

煮過烤少癌1800

想減少致癌物下肚　烤肉前先做這件事

中秋節即將到來，民眾不免俗要烤肉聚會，不過林口長庚毒...

09/21 21:21

保險套/翻攝自flickr

精液沖泡喝下肚！飯店水壺驚見保險套

中國一對夫婦日前到杭州遊玩，並入住當地的一間飯店，原...

11/10 14:43

小帝蟹別煮1800

獨／便宜帝王蟹沒肉？蒸的比煮的肉多

冬令時節是帝王蟹最肥美的時候，許多人都愛上這道鮮美滋...

12/24 20:30