記者張懷慈、古高樹／台北報導
高溫不退燒，全台紛紛傳出中暑昏倒病例，不過你分的清楚自己是熱衰竭、感冒還是中暑嗎？專家提醒，熱衰竭是中暑的前兆，一但感到噁心想吐、心跳加快，應該趕快到陰涼處休息、補充水份，才能避免中暑危機，詳細內容請鎖定三立財經台，今晚10點由張雅芳主持的健康節目。
▲全台高溫不退，民眾應注意防曬、多補充水分。
太陽高高掛，熱情的照耀著大地，很多人曬著曬著就暈了，還有人因為輕忽中暑，甚至失去寶貴生命，但體溫升高不見得就是中暑，熱感冒、熱衰竭、還是中暑，還在傻傻分不清楚嗎？專家教你辯分明。
▲三總中暑防治中心朱柏齡。
三總中暑防治中心朱柏齡：「中暑會昏迷超過40度，但是感冒的話可能只是流鼻水、喉嚨痛、咳嗽等，可能會發燒，但發燒不會像中暑那麼高，那其實中暑之前，比較輕微的是熱衰竭，熱衰竭是有可能會有頭暈、噁心、嘔吐、心跳快、呼吸快等等。」
不管是熱衰竭或者是中暑，都應該快點將患者帶到陰涼的地方，補充水份，另外夏天曬傷也相當常見，市面上防曬乳液，係數分級廣，讓你看的霧煞煞嗎？可千萬別花了錢又成冤大頭。
▲化學系教授凌永健。
化學系教授凌永健：「你以為用100，它的這一個防禦效果是50的兩倍，所以你就會想，原先一個鐘頭，可以塗兩個鐘頭，這個是不對。100跟50它的那個效果，可能一個是100，一個可能就是98了，所以一般來說我們是說，35以上就夠了。」
除了防曬要做好，專家建議撐傘、抗UV外套等，物理預防方式一起來，讓你在炎炎夏日，也能維持白泡泡的美麗肌膚。（整理：實習編輯黃于荃）
5 顆 
10 顆 
15 顆 
20 顆