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聽信「B群降血脂治癌症」!男子攝取過量 一個月後險失明

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娛樂中心/綜合報導

現代人營養不均衡,都會依賴保健食品去補充身體所需的營養,但營養師趙函穎日前上節目就透露,有一位男子,因為工作很忙又很累,所以每天大量補充B群,沒想到有一天突然視線模糊,到醫院檢查竟發現,視網膜已經腫脹大讓他眼睛近乎失明。

醫師好辣(翻攝自YouTube)

▼▲趙函穎分享一位男子吃過量B群,差點失明。(圖/翻攝自YouTube)

醫師好辣(翻攝自YouTube)

趙函穎日前上《醫師好辣》分享,許多人都喜歡在每天補充B群來讓自己精神,在國外有一名男子,他看網路上,寫說B3菸鹼酸可以降血脂、治療癌症,於是他每天劑量吃到6公克,但台灣建議B3菸鹼酸劑量大概在35毫克而已,但男子竟補充到20倍的劑量,結果他連續吃了一個月,赫然發現自己的視力開始模糊。

醫師好辣(翻攝自YouTube)

▼▲趙函穎提醒B群不要空腹吃,一般食物內就可以補充的到。(圖/翻攝自YouTube)

醫師好辣(翻攝自YouTube)

緊張到不行的男子,立刻前往醫院求救,檢查之後竟發現男子的視網膜黃斑部,竟然是水腫到近乎失明,醫生立刻請他停吃一個月,後來視力就慢慢恢復,對此,趙函穎也提醒大家,市售的B群要特別注意,如果真的要補充B群,也要「分次補充」,腸胃比較不好的,也不要空腹吃B群,另外,她也建議大家,像是燕麥、蛋黃、糙米、豬肉這些食物,如果有在均衡的吃,基本上就可以補充到B群。

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