醣類新聞關鍵字 | 三立新聞網

快訊

新婚有喜3個月罹罕病！25歲硬撐保胎進ICU 01:16

鄭麗文訪美只見到科室級官員！他指出源頭 01:06

中華立鼎前4月每股賺逾7元　17日登興櫃！ 01:03

祖克柏認了AI轉型決策失誤：年底前不裁員 01:01

免費按摩變陷阱！逾20家養生館專挑長者騙 00:54

被誤認千年的英雄　這3大名將其實不存在 00:50

台北人的青春沒了！61年圓山保齡球館熄燈 00:50

12萬玩出245萬價值！一家五口爽環遊世界 00:41

藍白修刑訴法遭酸爆！律師發文嘲「這點」 00:38

母拒給Wi-Fi密碼遭18歲女砍死！ 00:34

獨／創作PLG冠軍賽主題曲　游宇潼只花3天 00:17

巴基斯坦：美國與伊朗24小時內達成協議 00:15

泰長公主遺體送抵王宮　數千民眾不捨送別 00:12

高雄民生醫院登革熱群聚　篩檢千人結果曝 00:07

梁恩碩利貝馬網賽女雙稱后　奪WTA首冠 00:04

警嬉鬧「拔槍互瞄」！意外擊中同僚遭開除 23:57

癢了大半年被當濕疹！醫驚見：是疥蟲旅館 23:56

研究：嬰兒這時開始吃蛋　可降低過敏機率 23:54

大企業高管在家當暴君　晚年遭兒放生孤老 23:53

每年都想動員學生？網炸鍋　教育部駁傳言 23:51

台灣彩券開獎直播中 20:31

大樂透加碼100組100萬元 12:00

賓果賓果、39樂合彩獎金加碼 12:00

南投巧咖節將至　蔣萬安、許淑華聯手推廣 15:00

《K-WAVE》韓流演唱會8月登場 13:00

科技圈瘋AI！健康圈在流行「它」！ 16:00

醣類

血糖(圖翻攝自／pixabay)

不只少吃甜食！3習慣穩血糖睡不好恐傷心

若長期血糖控制不佳，恐增加中風、心肌梗塞等心血管疾病...

2026/06/03 12:10

糖尿病專用奶可延緩血糖上升，但錯誤飲用恐讓血糖不降反升。（示意圖／PIXABAY）

糖尿病專用奶血糖反飆高？醫師曝正確喝法

許多糖尿病患者選擇專用配方奶補充營養，但飲用後血糖仍...

2026/04/25 17:22

癌細胞。（圖／Pixabay）

獨／不是魚！這海鮮真可抗癌：還低膽固醇

防癌、抗癌是重要議題。醫師江守山表示，刊登於今年期刊...

2025/12/14 11:24

健身房。(示意圖／Pixabay)

不是蛋白質!運動後「必吃1物」才能長肌肉

增肌減脂蔚為風潮，許多減重者非常害怕碳水化合物（醣類...

2025/11/14 11:19

「媽媽餵」（Mamaway）近日拍攝影片稱，市售嬰兒奶粉一瓶超過一半以上都是糖，引發議論。（圖／翻攝自媽媽餵臉書）

產科醫曝配方奶比例打臉媽媽餵：妖言惑眾

母嬰品牌「媽媽餵」（Mamaway）近日拍攝影片稱，...

2025/08/28 12:25

檢場睽違十年客串台八靠運動+人生甘味CBS苦瓜胜肽維持健康好狀態

檢場客串台八分享保養撇步靠運動+這一味

被封為「國民好爸爸」的資深藝人檢場，近年來過著半退休...

2025/05/12 12:00

白飯，米飯，飯（示意圖／翻攝自unsplash）

抗癌不能吃飯？營養師：「糖跟醣」別搞混

網路上近期有訊息指出「癌細胞愛吃糖/醣，所以要戒糖/...

2024/10/10 18:02

癌細胞(示意圖/翻攝自pixabay)

戒醣餓死癌細胞？營養師曝真相：反而更慘

網路流傳「癌細胞愛吃糖/醣」，只要不攝取糖分、醣類，...

2024/10/09 17:22

果汁示意圖(圖翻攝自/pixabay)

喝果汁=吃水果？營養師揭露滿滿地雷

水果是重要的營養來源之一，現代人生活忙碌，經常三餐不...

2024/07/29 14:44

糖尿病不怕「醣」名醫公開！「低升糖指數」有助穩營養（業配勿用）

糖尿病不怕「醣」低升糖指數有助穩營養

平常我們一聽到「醣」就會退避三舍？新陳代謝科醫師謝明...

2024/05/15 17:20

胰島素,醣類,運動,糖尿病,血糖,台灣,宋晏仁（示意圖／pexels）

台灣每年16萬人得糖尿病！名醫分享3妙招

在台灣糖尿病是國人十大死因之中的第5名，多年來一直居...

2023/09/28 05:50

在糖尿病發生之前，如果能及時發現有胰島素阻抗的情況，改變飲食及生活型態，其實是有機會可以逆轉糖尿病的。

學會正確控醣飲食　不挨餓也能逆轉高血糖

早餐吃漢堡配奶茶、中午吃雞腿便當、下午再來杯手搖飲…...

2022/11/11 09:35

番茄。（示意圖／翻攝自Pexels）

大小番茄誰最營養？答案是「它」3項勝出

番茄有分大小，雖然都是番茄蛋不但一個歸為「蔬菜類」，...

2022/10/17 20:18

蔬菜中的植化素、維生素等營養對於提高免疫力及抗氧化都有不錯的效果

這些菜都不是蔬菜！吃多等於吃一碗飯

不少人減肥都講究多吃蔬菜！不過你知道很多菜並不是蔬菜...

2022/09/05 07:18

裴洛西抵達台灣松山機場。（圖／AP授權），共軍軍演，圖環球網

中國軍演3日　戰爭生存包食物報你知

裴洛西效應影響，中國將於8月4日起遶台實彈軍演3日，...

2022/08/03 16:01

外交部

外交部援烏最後一天　愛心持續湧入

為協助受戰火影響而逃到鄰國避難的烏克蘭百姓，外交部啟...

2022/03/18 17:43

俄軍入侵烏克蘭,俄羅斯（圖／AP授權）

獨／俄烏戰危機　教你往哪逃、怎麼活

俄羅斯入侵烏克蘭，現正逐步朝基輔推進，許多民眾會擔心...

2022/02/26 13:43

俄羅斯坦克部隊壓境烏克蘭（圖／AP授權）

俄烏戰爭／逃難包三大必備食物報你知

俄羅斯入侵烏克蘭，「今日烏克蘭，明日台灣」的威脅感，...

2022/02/25 10:39

罐頭食品，加工食品，加工肉品（圖／翻攝自pixabay）

癌細胞都吃什麼長大？兩大食物曝光

現代人最害怕的健康議題，就是癌症了。癌症堪稱文明病，...

2022/02/22 12:38

近年來在台灣吹起「168斷食法」減重，但你真的知道怎麼吃嗎？（圖／翻攝自pixabay）

減醣反暴肥？營養師曝3大飲食雷點

對於多數正在減肥的人來說，不僅在飲食的調整上很重要，...

2020/11/02 13:49

飯，白飯，五穀飯，炒飯　圖／pixabay

糖尿病不吃飯可控制血糖？國健署打臉

「糖尿病患者不吃飯可以控制血糖」？網路上謠傳著這樣的...

2019/12/15 21:47

減肥,瘦身,網紅,甩油,林世航,好食課
圖／翻攝自好食課網站

營養師揭「夏日妙招」　三週輕鬆甩肉

現代人生活作息紊亂，特別是許多輪班制的行業，經常造成...

2019/05/24 12:08

（圖／Pixabay）水果,沙拉,水果沙拉

多吃水果對身體好？醫：反而危害健康

常聽人說多吃水果有益健康，但日本醫學博士卻做出警告，...

2019/03/18 15:42

白米飯,家庭聚餐,聚餐,五穀雜糧,蔬果（圖／freepik）
https://www.freepik.com/free-photo/overhead-view-rice-grains-polenta-puffed-rice-cake-vegetables-wooden-table_3948206.htm

回春密技大公開！專家：少吃這類食物

許多長者都注重養生，但即便如此國內臥床率仍高於歐美，...

2019/03/12 12:02

蟑螂（圖／翻攝自澎湃新聞）

蟑螂奶問世　竟比牛奶營養400％！

一想到蟑螂，讓不少人感到咬牙切齒，恨不得拿起拖鞋大開...

2018/05/29 14:55

黑咖啡、熱茶等飲料所含的咖啡因會加速代謝，但因為飲品本身營養成分不足，無法提供產熱過程所需的能量。（圖／公關照）

黑咖啡取暖～專家：可能變更冷又增胖

來杯熱咖啡暖身，當心越喝越冷！一名一名29歲妙齡女，...

2017/12/26 11:41

運動營養師楊承樺說，許多女生花費許多時間運動，效果卻不如預期，可能是因缺乏「營養收操」步驟。（圖／利眾公關提供）

快看！運動完30分鐘　助瘦最佳飲食

運動後收操有助肌肉舒緩，但你知道嗎，如果少了「營養收...

2017/05/10 17:59

馬拉松,體育,体育,運動,衝刺, 慢跑, 跑步, 比賽,路跑（圖／shutterstock／達志影像）

減肥迷思百種！營養師：切忌空腹運動

減肥中的人常有一種觀念，認為不要吃飯、麵等碳水化合物...

2017/01/23 18:42

無醣飲中毒1200

養生過頭！婦每日喝5千cc水竟中毒

現代人重養生，很多人遵守少醣、少油、少鹽的飲食法則，...

2016/03/09 15:46