連咖啡杯都拿不住！51歲男右手突無力　醫揭真相：滑鼠用太久也中

記者鄭玉如／台北報導

一名51歲男子近一年來飽受右手肘刺痛困擾，無論用力握拳、扭毛巾、轉動門把，甚至提拿重物，手肘內側都會出現明顯抽痛。直到某次在超商買咖啡時，右手竟無力拿取杯子，才意識到事態嚴重，趕緊就醫，診斷為高爾夫球肘，經體外震波治療才減輕疼痛，恢復握力。

衛福部彰化醫院復健科主任廖宜新表示，俗稱高爾夫球肘的醫學名稱為「肱骨內上髁炎」（Medial Epicondylitis），是一種常見的肌腱病變，發生於手肘內側，與發生在手肘外側的「網球肘」相對。初期往往只有隱約痠痛，若未及時處理，疼痛會向手臂延伸，嚴重時甚至會出現手麻、抓握無力等神經受壓迫或肌腱撕裂症狀。

廖宜新指出，高爾夫球肘並非運動員的專利，只要是長時間反覆進行手腕屈曲、抓握、轉動等動作的人都是高風險族群，例如長期使用滑鼠的上班族、需頻繁翻閱書籍、搬運重物的勞工、操作機械工具的技術人員，甚至經常炒菜的人也可能發生。

廖宜新分享，一名在工廠工作20多年的巫姓男子右手肘刺痛，時間長達一年，不論用力握拳、扭毛巾、轉動門把，甚至提拿重物，手肘內側都會感覺抽痛，趕緊就醫。巫男表示，他的工作需扭動手肘和手腕，可能是造成高爾夫球肘的原因，一開始出現疼痛時，他都自行貼藥布，但症狀並未改善，反而日益惡化。他就醫後先是接受藥物與常規復健，效果並不明顯，經與醫師討論，決定採體外震波（ESWT）治療，經過10次療程後，目前右手肘的無力感已消失，疼痛現象大為好轉，終於能正常工作與生活。