真的!抗不舉 香菸檳榔酒少碰 醫:心靈更重要啦!

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記者鍾志鵬/臺北報導

不舉是男人心中永遠的痛,不舉也是女人心中永遠的恨,世界級泌尿名醫、亞洲泌尿科醫學會秘書長及前會長邱文祥醫師,在三立新聞網【奕起聊健康】節目中說,其實不管用什麼方法治療不舉,其實男人的心靈更重要。

攝影陳則凱 邱文祥醫生提供 PIXABAY

▲不舉是男人心中的痛,邱文祥醫師說其實有自信的靈魂更重要。(圖/攝影陳則凱)

2019性愛品質調查 半數男性有勃起障礙功能

台灣男性醫學會在2019年8月12號公布今年跨世代伴侶性愛品質調查。針對 20歲以上、1074位有性經驗的民眾、男女各半,進行網路問卷調查,結果發現半數男性有勃起障礙功能,這個數字說中了男人心中的痛。

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▲不舉是男人心中的痛,邱文祥醫師說其實有自信的靈魂更重要。(圖/翻攝自pixabay)

治療不舉自己來 邱文祥:自信心靈更重要

邱文祥醫師表示,不舉的原因百百款,一般而言治療很簡單,男人的生活作息要規律,避免熬夜、過度勞累,睡不飽。定時運動、飲食須均衡清淡,多吃青菜、水果等高纖食物。紅肉少吃、不超重。還有戒酒、戒煙、不吃檳榔。但更重要的一招,就是要樂觀、心情好,適當抒解工作壓力。擁有無敵自信的心靈,可以讓上述提到方式,獲得事半功倍的效果。

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▲不舉是男人心中的痛,邱文祥醫師說其實有自信的靈魂更重要。(圖/翻攝自pixabay)

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▲不舉是男人心中的痛,邱文祥醫師說其實有自信的靈魂更重要。(圖/邱文祥醫師提供)

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