奪回謠言榜冠軍!年經文「口罩正反戴,效果大不同」再流傳

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文/蘭姆酒吐司

謠言這樣說:流感高峰,沒想到口罩謠言也開始出現了,「口罩正反戴效果大不同」是最近蠻紅的一篇謠言。文章裡提到,坊間一般在戴一綠一白的外科口罩,正反戴效果大不同,因為白色那層主要的功用是「防止病毒」,所以健康的人應該要把白色的那層朝外才不會感染,生病的人則要把白色的那層對嘴,才不會傳染病毒,這謠言講的好像煞有其事,不過真的是這樣嗎?

▲圖/Shutterstock

  破解關鍵點:口罩正反戴效果差很多?

真的是拜流感所賜,這則口罩謠言才能又重回謠言排行榜上的第一名,不然這謠言其實就像唐家霸王槍一樣沈寂了好一陣子,話題怎麼轉到「唐伯虎點秋香」去了,拉回來~口罩正反戴效果真的差很多嗎?專家表示,並沒有這回事,口罩正確的戴法是,「綠色朝外,白色朝內」。

  口罩謠言已流傳多年 遇到感冒高峰就會出現

沒錯,這篇口罩謠言就是篇「感冒年經文」,只要遇到流行感冒傳染高峰就會開始流傳,那謠言從什麼時候開始流傳的?SARS各位還有印象吧,就是從那時開始流傳的,直到今日,這「口罩正反戴」的謠言已經陪我們走過,H1N1、H7N9以及無數年的感冒高峰期,今年的流感當然也沒有懸念,這則謠言再度回歸了。

說了這麼多前情提要後,我們接著來聊聊這則謠言,究竟有沒有一絲絲的可信度呢?

▲圖/蘭姆酒吐司提供

  外科口罩正確戴法:綠色朝外,白色朝內

直接切入正題,口罩的正確戴法只有一種,就是「綠色朝外,白色朝內」,這幾天因為口罩這個話題吵得沸沸揚揚,各家媒體也紛紛查證了謠言,受訪的專家皆表示,外科口罩總共有三層,最外層的綠色有防潑水功能,可以防止濺血或飛沫傳染,中間那層是過濾層,可過濾病原,至於裡面白色的那層則沒有特殊功能,那為什麼要塗成白色?因為怕跟綠色那層搞混啊!

如果違背口罩的設計硬要反過來戴,原本最內層的吸水功能吸收了別人的口沫,中間的過濾層可能會過勞、使用壽命銳減,綠色的防水功能導致使用者的口沫無限堆積在臉上,完全是自找麻煩啊!衛生福利部食品藥物管理署也在官網澄清,一般來說口罩有色面朝外,白色面朝內,當然配戴前也建議民眾看看產品標示的使用方法,確保不會戴錯面。

至於謠言說,丟棄口罩最好是要綠色那面朝外,向白色層捲收再丟掉,但我們深入了解後發現,其實丟棄口罩時應該要儘量避免接觸口罩最外層,因為最外層是接觸污染最多的部分,所以衛生福利部疾病管制署在2013年發佈的「呼吸道傳染病防治工作指引:正確使用口罩」有說,以抓住綁帶或鬆緊帶方式,將脫下的口罩丟入垃圾桶即可。

這謠言其實並沒有什麼了不起,只是沒想到大家從來沒有好好探討過口罩該怎麼戴,才出現今天的局面,連口罩怎麼戴都可以變成一篇謠言。

  口罩要戴得好 是一門深奧的學問

了解口罩的正反面怎麼戴之後,口罩的正確戴法還是有些學問的啊!各位~首先要跟大家說明一件事,流感的傳播途徑主要是「飛沫傳染」,這點很重要,因為口罩主要就是防護飛沫傳染,如果是更強大的空氣傳染,那戴口罩其實是有點無用武之地的。

再來,口罩戴的時候要盡量緊貼臉部,不要露出空隙,有聽過吳敦義名言「白海豚會轉彎」,那有聽過飛沫也會轉彎嗎?約翰走鹿其實不確定飛沫會不會轉彎,但可以確定如果不將口罩貼緊臉部,帶有病毒的飛沫會不會從神之角度噴到各位的臉上,約翰走鹿可就不敢保證了。

口罩有很多很多種,除了上面提到含有過濾層的口罩,另外也有棉布材質、紗布材質、活性碳口罩,以及曾經陪伴大家度過特殊時刻的N95口罩。屬於目前醫療等級較高的N95口罩,威猛程度大家心知肚明,但不論場合、時機都堅持戴上N95口罩的話,就有點太Over了,其實口罩跟服裝一樣,是要看狀況而決定的。

假如是騎車、噴殺蟲劑或是刷油漆等氣味比較重的活動,可以選擇配戴活性碳口罩,它能吸附有機溶劑和氣味。到醫院看診、身體不適或是周遭有其他呼吸道症狀者,可以配戴外科口罩,含靜電過濾層的口罩濾菌效率大多在95%以上;如果沒有外科口罩,也可以暫時使用棉布口罩和紗布口罩,雖然過濾效果比較低,但對於阻隔飛沫散播還是有一定的作用。

最後一個問題,「口罩戴多久該換?」有專家說四小時就該換,不過大家會這麼勤勞嗎?應該很難,因此多數的專家認為,只要口罩有被浸濕才該換,但一天換一個新口罩應該不為過吧。

題外話一下,各位知道歐美大多有個觀念,戴口罩就代表病得很嚴重,所以除非的真的病得一塌糊塗,不然歐美人士是不太戴口罩的,這點跟台灣口罩滿街跑是個完全不同的概念,僅供大家參考囉~

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