靠意志力減肥?BMI「殘酷數字」超過就沒用了

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生活中心/綜合報導

要防脂肪肝上身,飲食真的很重要。醫師指出,脂肪肝不是只與肥胖有關,就算10歲孩童也可能有脂肪肝,原因就是含糖飲料喝太多!

根據《自由時報》報導,台大醫院家醫科醫師粘曉菁昨日出席健康講座時表示,門診曾有一名小五學生,因喝太多含糖飲料而罹患脂肪肝,而脂肪肝可能演變為肝炎、肝硬化甚至肝癌,不可不慎。粘曉菁也強調,罹患脂肪肝不是只與肥胖有關,即便身材纖細、無三高疾病的人也可能有脂肪肝。輕度的脂肪肝不會有自覺症狀,民眾往往是健檢時照超音波才會發現,可透過飲食控制、減重方式消除脂肪肝。

台大醫院外科部醫師楊博仁則指出,肥胖與癌症有密切關聯,尤其是乳癌、大腸癌、食道癌、攝護腺癌等,如果民眾BMI(身體質量指數)超過35,屬於重度肥胖及病態性肥胖,難以用意志力克服減重心魔,應就醫接受諮詢。

-肥胖-腰圍-

▲肥胖易導致身體出狀況。(圖/資料照)

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